Online meditáció – 5 alkalmas élő (Zoom)

0 out of 5

17.500 Ft

Az élő online meditációs kurzus 5 alkalma során  csütörtök esténként online Zoom teremben tanuljuk meg, hogy hogyan lehet kikapcsolni és energiát gyűjteni a meditáció segítségével.

Kategória:
Kosár

Leírás

Öt alkalmas „élő” zoom-os meditáció március 23-tól csütörtökönként 18 órától

Meditációs foglalkozások menete:

  • Relaxáció
  • Légzésfigyelés
  • Meditáció
  • Egy-egy téma körbejárása
  • Vezetett meditáció