Online meditáció – 5 alkalmas élő (Zoom)
17.500 Ft
Az élő online meditációs kurzus 5 alkalma során csütörtök esténként online Zoom teremben tanuljuk meg, hogy hogyan lehet kikapcsolni és energiát gyűjteni a meditáció segítségével.
- Leírás
Leírás
Öt alkalmas „élő” zoom-os meditáció március 23-tól csütörtökönként 18 órától
Meditációs foglalkozások menete:
- Relaxáció
- Légzésfigyelés
- Meditáció
- Egy-egy téma körbejárása
- Vezetett meditáció
